Des rencontres amicales et ludiques, des ateliers instructifs ou du sport, La Maison des Aînés vous accueille à partir 65 ans.
La Maison des Aînés, qu'est-ce que c'est ?
Destinée aux seniors de plus de 65 ans, La Maison des Aînés est avant tout un lieu collectif où l’esprit familial et le bon vivre sont de mise. L’objectif est de permettre aux seniors de bénéficier d’un lieu convivial d’échanges et de rencontres autour d’activités diverses. Leur finalité ? Le maintien ou l’amélioration de l’autonomie des personnes, tant sociale que physique. Tous les espaces de rencontres sont désormais réunis au sein d’un même lieu.
Restos-rencontre
Le resto-rencontres permet à des personnes en difficulté ou isolées de venir partager un repas chaud tout en profitant d’un moment de convivialité. Proposés à un prix très démocratique, les plats sont préparés avec des produits frais, locaux et de saison par la cuisine de la maison de repos.
Rencontres amicales des joueurs de cartes
Toujours dans un cadre respectueux et chaleureux, ces rencontres favorisent les liens sociaux, permettent de sortir de l'isolement et de se divertir en compagnie de personnes friandes de jeux de cartes.
Ouvertes à tous, les rencontres se déroulent deux fois par semaine, le mardi et le jeudi de 13h30 à 17h.
Cours collectifs de gym douce
Ces cours collectifs d’activité physique se pratiquent sous forme d’exercices de gym douce dont l’objectif est notamment la lutte contre la perte d’autonomie et la prévention des chutes.
Les séances sont données par l’asbl GymSana, les lundis de 13h30 à 14H30 et de 14h30 à 15h30. La première séance d’essai est offerte. L’abonnement de 10 séances est ensuite au prix de 50 €.
Qi Gong
Le Qi gong signifie travail de l'énergie. C'est une pratique millénaire de santé, issue de la médecine traditionnelle chinoise qui associe mouvement, respiration et pensée. Réduit le stress, l'hypertension, renforce le système immunitaire, améliore la qualité du sommeil.
- Tous les mardis de 10h30 à midi
- 5 €/cours
Les activités se déroulent à la Maison des Aînés et sont organisées en collaboration avec des bénévoles et des associations. La Maison des aînés reste par ailleurs toujours ouverte à toutes nouvelles propositions d’animations.