Le Karaté Santé n’empêche pas de vieillir, mais il permet de bien vieillir. En renforçant l’équilibre pour éviter les chutes, en aiguisant les réflexes et la coordination, en affutant la mémoire aussi, le Karaté Santé propose une activité douce et sur mesure, sans recherche de performance, pour les adultes à partir de 40 ans.
Le club promet une activité aménagée du karaté pour que chacun puisse progresser à son propre rythme, sans traumatisme articulaire ou cardiaque. L’objectif est tout simplement de sortir de l’entrainement en meilleure forme. Une séance gratuite de découverte est proposée
au Centre sportif de Wavre (salle Dojo).
infos
Mardi 3 décembre de 14h à 15h
Gratuit sur inscription :
info@karatesante.be ou
0475/22.88.84
www.karatesante.be