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Consignes de sécurité en cas de vague de chaleur

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Consignes de sécurité en cas de vague de chaleur

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AVANT
Mesures de prévention :
• Adaptez votre habitation aux fortes chaleurs
• N’attendez pas la canicule pour faire connaissance avec vos voisins !
• Informez-vous des prévisions météos et des conseils de sécurités : www.info-risques.be

PENDANT
• Protégez-vous de la chaleur : fermez les volets/rideaux des façades exposées au soleil. Ouvrez le soir en provoquant des courants d’air.
• Évitez les sorties et les activités physiques (sport, jardinage, …) aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h)
• Rafraîchissez-vous régulièrement (douche, brumisateur, gant de toilette, …)
• Buvez fréquemment et abondamment même sans soif
• Ne consommez pas d’alcool
• Continuez à manger
• Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien surtout si vous prenez des médicaments ou si vous ressentez des symptômes inhabituels
• N’hésitez pas à aider et à vous faire aider
• Ne laissez pas un enfant seul dans une voiture en stationnement
• Un chapeau et une crème de protection sont utiles pour les plus jeunes.

Infos: www.info-risques.be

Autre lien utile :
Prévisions météorologiques de l’IRM : www.meteo.be

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